উপাদান সমূহ
- সেরেলাক: কয়েক রকমের চাল, কয়েক রকমের ডাল, কয়েক রকমের বাদাম, গম, ভুট্টা, সাবুদানা, আখরোট, কিসমিস,খুরমা খেজুর ও এলাচ সহ ১৫ টি উপাদান
- রাজমা খিচুড়ি: কয়েক রকমের চাল, কয়েক রকমের ডাল, রাজমা, হলুদ এবং এলাচ
- ফিরনী মিক্স: পোলাওর চাল, সাবুদানা, আখরোট, কিসমিস, কাজু বাদাম, কাঠবাদাম, পেস্তা বাদাম, খুরমা খেজুর, দুলাল চন্দ্র ভারের তাল মিশ্রি।
আমাদের এই তিনটি খাবার সেরেলাক, রাজমা খিচুড়ি ফিরনী মিক্স, বাচ্চাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় খাবার। যাতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, জিংক, আয়রন, ভিটামিন বি১, বি২, বি ৩, বি৬, লৌহ, ফাইবার ও এন্টিঅক্সিডেন্ট সহ নানা পুষ্টিগুণ। 🥰
যা শিশুর……….
১। খাবারের রুচি বাড়াবে
২। ওজন বৃদ্ধি করবে।
৩। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় বৃদ্ধি করবে
৪। গ্রোথ বাড়াতে সাহায্য করবে
৫। ব্রেন ডেভেলপমেন্ট করবে
৬। হাড় ও দাঁত মজবুত করবে
৭। বাচ্চাদের খিটখিটে মেজাজ দূর করবে
৮। কিডনি সমস্যা ও ক্যান্সার সহ নানা ধরনের জটিল রোগ থেকে রক্ষা করবে।
Reviews
There are no reviews yet.